فاعلية برنامج ارشادي في التخفيف من حدة القلق وتدعيم نظام المناعة النفسي لدى طالبات السادس الاعدادي

Abstract

يؤكد العديد من الباحثين ان العصر الذي نعيشه يشهد صراعات وحروب جعلت الانسان يعيش اجواءاً من الضغوط النفسية اثرت بشكل مباشر على سلامته النفسية والعضوية على حد سواء. تكمن خطورة تلك الضغوط في مدى ماتتركه من اثار سلبية على نمط شخصية الفرد بأبعادها المختلفة الامر الذي يؤدي بالتالي الى اختلال الاليات الدفاعية لدى البعض منهم لعدم قدرتهم على احتمالها، لذا ظهرت في الأونة الاخيرة المناهج الوقائية لتعزيز مهارات الافراد وتساعدهم على تجأوز الازمات النفسية. تستهدف الدراسة الحالية التعرف على مدى فاعلية برنامج ارشادي في خفض اضطرابات القلق وتدعيم نظام المناعة النفسية لدى طالبات السادس العلمي. ولتحقيق اهداف البحث فقد اعتمد الباحثان المنهج التجريبي وصاغ العديد من الفرضيات. تم تطبيق البرنامج على عينة مكونة من (80) طالبة تم اختيارهن بطريقة قصدية ممن حصلن على أعلى الدرجات بعد تطبيق أدوات البحث (مقياس المناعة النفسية Psychological Immune System Scale PISS الذي يتألف من 69 فقرة موزع على ثلاثة ابعاد هي الاحتواء، المواجهة التكيفية وتنظيم الذات– ومقياس تايلور للقلق الصريح الذي يتألف من 48 (فقرة ) وتوزيعهن بطريقة عشوائية إلى مجموعتين إحداهما تجريبية وأخرى ضابطة بواقع (40) طالبة في كل مجموعة بعد اجراء عملية التكافؤ في متغيرات العمر، عدد افراد الأسرة، الترتيب الولادي، المستوى الاقتصادي، المستوى الدراسي للأبوين. بعد اجراء التحليلات الإحصائية أشارت نتائج التطبيق القبلي الى ان عينة البحث كانت تعاني من القلق النفسي وضعف اليات المناعة النفسية المستخدمة. كما اشارت النتائج الى ان البرنامج الارشادي المستخدم كان فعالاً في زيادة فعالية المناعة النفسية وخفض مظاهر القلق لدى طالبات المجموعة التجريبية التي جرى عليها تطبيق البرنامج. وفي ضوء النتائج وضع الباحثان عدداً من التوصيات والمقترحات.